नींद न आने के कई कारण हो सकते हैं। यहां कुछ सामान्य कारक दिए गए हैं जो नींद न आने में योगदान दे सकते हैं: तनाव और चिंता: तनाव, चिंता, या चिंता के उच्च स्तर से इसे पुनः प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है...
सस्ता गद्दा खरीदना आकर्षक हो सकता है, खासकर जब हम घर किराए पर ले रहे हों या वर्तमान में हमारे पास बिस्तरों पर पर्याप्त बजट नहीं है। हालाँकि, हम अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा बिस्तर पर बिताते हैं, बहुत कुछ खरीदते हैं...